Para poder tener un buen y sano embarazo, es necesario tener ciertos cuidados antes de concebir, esto llevará a reducir diferentes complicaciones o problemas en la salud del futuro bebé, ya que tiene muchas probabilidades de ser lastimado dentro de sus primeras semanas de vida si la mamá no se ha cuidado. Si ya estas gestando no te preocupes puedes aún tomar algunas de estas medidas preventivas.
Toda mujer que anhela salir embarazada debe cuidarse y constatar que su salud esté en óptimas condiciones para poder gestar al bebé esperado, esto llevará a realizarte chequeos médicos, consumir algunos suplementos vitamínicos, dejar o adquirir nuevos hábitos de vida.
Chequeo Médico: Es importante visitar al médico un año antes o al menos tres meses antes de la concepción si es la primera vez que deseas salir embarazada.
- En el caso de mujeres que han tenido embarazos problemáticos (abortos espontáneos o alumbramientos antes de tiempo), hacerse un chequeo es de suma importancia antes de concebir, para diagnosticar y tratar la causa del problema que originó el embarazo fallido y así contribuir a que los embarazos futuros sean normales. Durante la visita médica el doctor preguntará a la mujer acerca de su historia clínica, sus embarazos previos y su estilo de vida, ella podrá hacerle preguntas y hablarle de sus preocupaciones, como por ejemplo si podrá seguir tomando sus medicamentos habituales durante el embarazo ya que mujeres con problemas de salud como la diabetes o epilepsia, pueden aumentar las probabilidades de tener a un bebé con defectos de nacimiento.
- Solicite al médico que le realice un análisis de sangre para asegurarse que es inmune a la enfermedad de la Rubéola, ya que esta enfermedad puede causar defectos graves al embrión en desarrollo. Si no es inmune pida al médico que la vacunen por lo menos tres meses antes de concebir.
- Si su pareja o usted tiene antecedentes familiares de alguna enfermedad hereditaria, el médico podrá derivarle a un consejero genético para poder evaluar el nivel de riesgo que usted tendrá o que su bebé podría heredar.
No te sorprenda si tu médico te exige varias pruebas como hemograma completo, orina completa y otros. Recuerda que solo es para descartar cualquier problema.
Continua en la segunda parte.
